Dein Start in ein neues Lebensgefühl

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Für ein energiegeladenes Leben in Leichtigkeit und im Einklang mit Deinem Körper, damit Du kraftvoll Deine wahren Träume verwirklichen kannst.

Kommt Dir das bekannt vor?

Du möchtest mit voller ENERGIE und MOTIVATION in den Tag starten?

Doch Du stehst morgens wie gerädert auf und weißt nicht, wie Du den Tag mit all seinen Anforderungen bewältigen sollst. Nachmittags erreicht Dich ein Tief und Du willst Dich einfach nur noch auf Dein Sofa werfen. Trotz literweise Kaffee fühlst Du Dich müde und einfach nur erschöpft. Ausgelaugt und ausgetrocknet wie ein 3 Tage altes Brötchen.

Du möchtest Dich FREI, UNBESCHWERT und LEICHT fühlen?

Du hast schon so viel ausprobiert: unzählige Diäten und verschiedene Sportprogramme, ob Fitnessstudio oder Youtube-Videos. Doch der Erfolg will sich einfach nicht einstellen: Die überschüssigen Pfunde bleiben. Mittlerweile weisst Du, dass Sport allein und FDH (Friss die Hälfte) nicht zielführend sind, um gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Aber Du denkst Dir: „Puuuh – Womit und wie um alles in der Welt soll ich nun beginnen?“

Du möchtest Dich von Deinen KÖRPERLICHEN BESCHWERDEN befreien?

Kopfschmerzen, Hautunreinheiten, Haarausfall, PMS, Schuppen, Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Sodbrennen, Magenbeschwerden, Wassereinlagerungen…und die Hände – eiskalt, quasi schockgefrostet. Von den Füßen will ich erst gar nicht reden, die sind eh soweit weg, eingehüllt in Omas warmen Socken. Aber im Sommer, da blühen die richtig auf: schwellen an und werden tomatenrot. Klasse, absoluter Jackpot! 

Du willst Deine INNERE STIMME wiederfinden?

Manchmal fühlst Du Dich wie benebelt, alles ist grau in grau. Die farbenfrohe Blumenwiese erahnst Du nur schwammig im Hintergrund. „Bedürfnisse? Meine? Kenn ich nicht. Aber ich weiss, was anderen guttut…immerhin.“ Es ist, als hättest Du den Zugang zu Dir selbst verloren. Deine Gedanken haben das Kommando übernommen und benehmen sich wie laute Marktschreier: wild und ungeordnet. Einfach nur pures Chaos. Deine leise innere Stimme kommt da gar nicht mehr durch. 

Du willst Deinen Körper besser VERSTEHEN können?

Du fragst Dich, warum andere tonnenweise Lebensmittel in sich reinfuttern können ohne ein Gramm zu zulegen? Womöglich hast Du auch das Gefühl, dass Du schon zunimmst, wenn Du Dein Essen nur anschaust? Oder immer diese elenden Kopfschmerzen, die sich anfühlen als würde ein 40 Tonner über Dich hinwegbrausen. Du fragst Dich: „Warum tut mir mein Körper immer sowas an?“

Du möchtest Deinen Körper wieder in sein natürliches GLEICHGEWICHT bringen?

In einem Moment glückselig durch die Wohnung hüpfend und im nächsten Trübsal blasend auf der Couch? Oh…da ist noch eine Tüte Chips in der Schublade. Und daneben gleich die Tafel Schokolade. Heisshungerattacken deluxe…na herzlichen Glückwunsch. 

Du kennst das sicherlich: im Dschungel der ganzen Ernährungsempfehlungen und Lifestyle-Trends weisst Du überhaupt nicht mehr, was nun wirklich das Richtige für Dich ist?
In meiner Ganzheitlichen Gesundheitsberatung unterstütze ich Dich dabei, den passenden Weg für Dich zu finden:

zu mehr ENERGIE

Deinem WOHLFÜHLKÖRPER

Deiner INNEREN BALANCE

Deiner GANZHEITLICHEN GESUNDHEIT

Und jetzt stell Dir mal vor:

Ernährung

Du wirst frei und unabhängig: Endlich kannst Du Deine 200 Ernährungsratgeber in die Tonne werfen, weil Du jetzt weisst, welche Ernährung Dir wirklich guttut. Simpel und easy: mit allem drin, was Dein Körper wirklich braucht.

Energie

Du springst morgens energiegeladen aus dem Bett und freust Dich auf Deinen Tag...auf all das, was Du heute erleben darfst. Motiviert und voller Leichtigkeit. Mit ganz viel Power für Deine wahren Träume.

Balance

Pure Ausgeglichenheit: Du hast verschiedene Tools und Techniken an der Hand, um entspannt in Deinem natürlichen Gleichgewicht zu bleiben. Hallo innere Ruhe und Zuversicht.

Routinen

Strukturiert und mit Plan helfen Dir Deine neuen Routinen in Deinem Tagesablauf, Dich auf das Wesentliche zu fokussieren. Weil sie automatisch ablaufen, Dir Zeit schenken und Sicherheit geben. Dir mehr Raum für Deine Träume bereit halten.

Intuition

Du erlangst wieder Zugang zu Dir selbst und weisst, was Dir gut tut. Deine sanfte innere Stimme lenkt und begleitet Dich durch Berg und Tal. Du bleibst bei Dir und entwickelst ein tiefes Verständnis für Deinen Körper. Ihr seid sozusagen Best Buddies.

Lebensstil

Wow, du wolltest eigentlich nur ein paar Pfunde verlieren und Dich fitter fühlen. Ganz nebenbei ist Dein Schlaf jedoch viel besser geworden und die innere Unruhe, die abends immer aufkam, ist wie weggeblasen. Neues Lebensgefühl - Auf geht's

Was Dich erwartet:

Die Themen werden auf Dich und Deine Bedürfnisse
individuell angepasst. Du stehst im Vordergrund.

Darmgesundheit

Entgiftung

Nährstoffe

Körperpflege

Atmung

Bewegung

Ernährung

Körper und Seele in Balance

Energiearbeit

Schlaf

Wasser

Routinen

Glaubenssätze

Entspannung

Stressoren

Was Dich erwartet:

Die Themen werden auf Dich und Deine Bedürfnisse
individuell angepasst. DU stehst im Vordergrund.

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Das ALL-IN-ONE Paket:
Ganzheitliche Gesundheitsberatung - Haarmineralanalyse - Intuitive Energiearbeit

So sieht unsere Zusammenarbeit aus

1

Nachdem Du mich über das Kontaktformular oder per E-Mail – info@carinaklinge.de – kontaktiert hast, werde ich mich schnellstmöglich mit Dir in Verbindung setzen, in der Regel innerhalb von 48 Stunden, um einen Termin für das KOSTENLOSE und UNVERBINDLICHE ERSTGESPRÄCH zu vereinbaren. Im Erstgespräch  (Dauer: ca. 20 Minuten) lernen wir uns erst einmal kennen und finden gemeinsam heraus, wie ich Dir helfen kann. Du erzählst mir von Deinem aktuellen IST-Zustand und wie Deine Ziele und Wünsche aussehen. Daraufhin werde ich Dir einen möglichen Beratungsablauf vorstellen und wir entscheiden gemeinsam, ob wir die Reise zusammen starten.

2

Wenn Du Dich dafür entscheidest, beginnen wir mit einer AUSFÜHRLICHEN ANAMNESE in Bezug auf Deine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Du erhältst verschiedene detaillierte Fragebögen und ein Ernährungstagebuch, anhand dessen wir Deine größten limitierenden Störfaktoren ermitteln. Auf Wunsch ist eine energetische Austestung möglich.

3

Jede Woche oder alle zwei Wochen treffen wir uns in einem Zeitraum von 3-6 Monaten im 1:1 VIDEO-CALL via Zoom oder via Telefon (Dauer: je 60 Minuten) und besprechen ein Thema  im Hinblick auf Deine Ganzheitliche Gesundheit.

Wir beschäftigen uns mit:

  • Ernährungsgrundlagen und einer schonenden Ernährungsweise
  • der Stabilisation des Darms
  • einer sanften Entgiftung
  • Haarmineralanalyse: Anstatt wahllos Nahrungsergänzungsmittel zu zuführen, bekommst Du anhand der Haarmineralanalyse einen Nährstoffplan mit den Mineralien und Vitaminen, welche Dein Körper auch benötigt
  • Mindset-Themen (eigene Werte, neue Routinen im Alltag)
  • Schlafoptimierung
  • Atemtechniken
  • Stressoren im Alltag eliminieren 
  • Entspannung fördern
  • Bewegungsroutinen integrieren
  • Mithilfe der intuitiven Energiearbeit tauchen wir tiefer in Dein System hinein, um mögliche Blockaden zu erkennen und zu lösen.

4

Für die Zeit zwischen unseren Calls bekommst Du WOCHENAUFGABEN, damit Du sofort in die Umsetzung kommst und eine nachhaltige Veränderung bewirken kannst. In unseren Calls besprechen wir dann, was gut gelaufen ist und wo noch Optimierungsbedarf besteht.

5

Du hast Zugriff auf eine Plattform, in der ich Dir folgendes zur Verfügung stelle:

  • Videos mit den Grundlagen zu Ernährung und anderen Lifestyle-Themen
  • Präsentationen der Videos, falls Du lieber liest
  • Worksheets mit denen Du selbstständig an Deinen Themen arbeiten kannst
  • Handouts um Dein Wissen zu erweitern
  • Rezepte für Frühstück, Mittag-/Abendessen und Snacks 

6

SUPPORT: Falls Du Fragen hast, kannst Du mich zwischen unseren Calls über ausgewählte Messenger oder über E-Mail kontaktieren. Ich werde Dich über den gesamten Zeitraum unterstützen und begleiten und Dir weitere Tipps geben. 

7

INVESTITION: Nach unserem Erstgespräch vereinbaren wir Deine Investition anhand der ausgewählten Leistungen. Frag doch gleich mal an.  

Was wäre für Dich alles möglich, wenn Du jetzt über Deinen Schatten springst hinein in Dein neues Lebensgefühl?

Bist Du bereit, Dein Leben zu verändern und Deine Gesundheit auf ein neues Level anzuheben?

Info: Die in den Beratungsterminen übermittelten Informationen können die individuelle Beratung und Betreuung durch einen Arzt/Heilpraktiker nicht ersetzen. Ich erstelle keine Diagnosen und erteile keine medizinischen Ratschläge und Auskünfte. Ich empfehle Dir, sich vor der Beratung von einem Arzt/Heilpraktiker untersuchen zu lassen und im eigenen Interesse den Arzt/Heilpraktiker über die Beratung und die dazugehörigen Empfehlungen zu informieren.

Darmgesundheit